خطوات للتعرف اذا كان شعرك دهني ام لا ؟

كيف تعرفين أنّ شعرك من النوع الدهني أم لا؟

تعرفين ذلك إذا أصبح الشعر ذي ملمس دهني ولزج بعد يوم أو يومين من غسله فإنه يُعدّ شعراً دهني، والزيوت هي إفرازات طبيعية من فروة الرأس تساعد في الحفاظ على شعر صحّي ولكن الشعر الدهني يكون بسبب الإنتاج المفرط من الزيوت.

يمكن أن يصبح الشعر دهنياً نتيجة لأسباب كثيرة مثل

الوراثة والتغيّرات الهرمونية

الإجهاد المفرط

تناول الكثير من الأطعمة الدهنية

الشعر الدهني يكون أكثر عرضة للإصابة بالقشرة و الحكة بالإضافة إلى تقصّف أطرافه ولا يطول بشكل طبيعي.

سنزودك ببعض النصائح لكيفية التعامل الصحيح مع الشعر الدهني أهمها:

يجب عليك الإقلال من تناول الأطعمة التى تعمل على زيادة إفراز الدهون، وهي الأطعمة الحرّيفة بصفة عامة والبهارات والتوابل والشوكولاتة والمشروبات الساخنة جداً

المداومة على غسل الشعر 3 مرات بالاسبوع ويفضّل استعمال شامبو يحتوي على الليمون ليخلصه من الدهون الزائدة

تجنّب كثرة تمشيط الشعر؛ لأنّ ذلك يثير الغدد الدهنية.

وسنعرض عليك خلطة طبيعية تصلح للشعر الدهني من عصير الليمون الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الحيوية التي تعزز صحة الشعر.

الطريقة :
مزج عصير الليمون في كوبين من الماء المقطر، يوضع هذا الخليط على فروة الرأس والشعر ويدلّك جيداً لبضع دقائق،يُترك لمدة خمس دقائق، ثمّ يُغسل بالماء الفاتر، يكرّر ثلاث مرات في الأسبوع لإعطاء أفضل النتائج. وايضا الخل على اختلاف مصادره يُستعمل للشَّعر الدُّهني من أجل تقليل نسبة الدُّهون في الشَّعر والعمل على إغلاق المسامات الدُّهنية أو تقليل افرازها ونقترح ما يلي:” عمل غسول للشَّعر من خل قصب السُّكر أي الخل الأبيض: تُضاف ملعقتين منه إلى كل كوب ماءٍ ويُغسل به الشَّعر.

مقالات ذات صله